Long Bob – O cabelo médio moderninho!

Durante muito tempo os cabelos longos dominaram a cabeça das mulheres, que tinham uma certa resistência a cabelos mais curtos. Mas esse cenário está mudando aos poucos e os cabelos com cortes médio, próximo aos ombros, estão se tornando mais populares.

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E um corte que vem tomando conta da cabeça das fashionistas é o Long Bob! Ele tem um comprimento médio e uma pegada moderna, ideal para mulheres que não tem medo da tesoura e querem deixar o visual estiloso! Continuar lendo

Os 10 maiores erros na hora de fazer chapinha!

O assunto de hoje é de interesse de muitas mulheres! Quem nunca usou secador ou chapinha que atire a primeira escova! 😉

Assim como o secador, a chapinha é uma grande aliada da beleza feminina. Ela é super prática e nos dá o resultado desejado em poucos minutos! Eu tenho o cabelo bem liso, mas com um pouco de volume e as vezes quero um liso perfeito! Como não tenho muita habilidade com o secador e a escova, recorro sempre à chapinha!

Mas tanta facilidade também tem seu preço! Ela é um aparelho que está em contato direto com os fios e seu uso requer cuidados especiais! Será que você está usando-a corretamente? O calor da chapinha não está prejudicando seus fios?

Hoje eu vou te mostrar alguns erros bem comuns que muitas mulheres cometem ao usar a chapinha. E fique atenta para, se for o caso, eliminar qualquer um desses hábitos da sua vida capilar!

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Com os hábitos certos dá para ficar lisa e com fios firmes e fortes!

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Cabelo de Princesa! 10 penteados de Kate Middleton para te inspirar!

A nossa série Cabelo de Estrela será estrelada hoje pela aniversariante do dia, a princesa mais cool do Reino Unido: Kate Middleton, que completa 33 anos!!

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Dos lisos bem escovados aos coques volumosos e elaborados, a duquesa de Cambridge não deixa a desejar no quesito cabelo!

Se você tem alguma festa no final de semana e não vai ter tempo (ou grana!) para ir ao salão, esse post é para você! Eu trouxe hoje 10 penteados lindos e pasmem, simples e fáceis! Vem ver! Continuar lendo

Cabelo de Princesa! 10 penteados de Kate Middleton para te inspirar!

A nossa série Cabelo de Estrela será estrelada hoje pela aniversariante do dia, a princesa mais cool do Reino Unido: Kate Middleton, que completa 33 anos!!

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Dos lisos bem escovados aos coques volumosos e elaborados, a duquesa de Cambridge não deixa a desejar no quesito cabelo!

Se você tem alguma festa no final de semana e não vai ter tempo (ou grana!) para ir ao salão, esse post é para você! Eu trouxe hoje 10 penteados lindos e pasmem, simples e fáceis! Vem ver! Continuar lendo

Cabelo de Princesa! 10 penteados de Kate Middleton para te inspirar!

A nossa série Cabelo de Estrela será estrelada hoje pela aniversariante do dia, a princesa mais cool do Reino Unido: Kate Middleton, que completa 33 anos!!

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Dos lisos bem escovados aos coques volumosos e elaborados, a duquesa de Cambridge não deixa a desejar no quesito cabelo!

Se você tem alguma festa no final de semana e não vai ter tempo (ou grana!) para ir ao salão, esse post é para você! Eu trouxe hoje 10 penteados lindos e pasmem, simples e fáceis! Vem ver! Continuar lendo

Cabelo de Princesa! 10 penteados de Kate Middleton para te inspirar!

A nossa série Cabelo de Estrela será estrelada hoje pela aniversariante do dia, a princesa mais cool do Reino Unido: Kate Middleton, que completa 33 anos!!

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Dos lisos bem escovados aos coques volumosos e elaborados, a duquesa de Cambridge não deixa a desejar no quesito cabelo!

Se você tem alguma festa no final de semana e não vai ter tempo (ou grana!) para ir ao salão, esse post é para você! Eu trouxe hoje 10 penteados lindos e pasmem, simples e fáceis! Vem ver! Continuar lendo

Quer um cabelo forte, brilhante e saudável? Saiba 8 alimentos que você deve incluir na sua dieta!

Ter cabelos bonitos é o sonho de consumo de todas as mulheres (e até mesmo dos homens)! Mas para ser bonito o cabelo precisa estar saudável! De nada adianta se preocupar com a estética das madeixas se internamente a saúde dos fios não anda nada bem!

Seguir uma dieta balanceada, equilibrando os grandes grupos alimentares (proteína, carboidrato e gordura), além de mantér o ponteiro da balança no lugar, ajuda a deixar o seu cabelo mais saudável. Descubra 8 alimentos que não podem faltar no seu prato!

Alimentos-para-Cabelos-Saudáveis

Carnes

Todos os tipos (carne bovina ou suína, peixe, frango) são repletos de proteína, principal nutriente que compõe a fibra capilar. Ou seja: ao aumentar a ingestão desse alimento, o crescimento das mechas é favorecido! Mas atenção: as vermelhas costumam ter altas doses de gordura. Então consuma todo dia, mas sem exagero, e alterne com as brancas.

Consumo recomendado: 2 bifes/filés + 1 copo de leite

Oleaginosas

As castanhas, nozes e amêndoas, ricas em ácidos graxos (os ômegas 3, 6 e 9, as chamadas “gorduras boas”), agem no processo de queratinização do cabelo. “São responsáveis por promover resistência às mechas, encorpá-las e dar brilho”. Porém elas são muito calóricas, o que exige bastante atenção na dose.

Consumo recomendado: 3 nozes ou 5 amêndoas

oleaginosasShiitake

Esse tipo de cogumelo possui grande quantidade de cobre, mineral que atua na formação do colágeno e da elastina (também encontrado em frutos do mar). Ele age fortalecendo e dando mais elasticidade aos fios. É um alimento relativamente caro e incomum na alimentação do brasileiro, o que faz com que seja bem pouco consumido no dia a dia.

Consumo recomendado: 100 g de shiitake cozido

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Cenoura

Contém betacaroteno (fonte de vitamina A) e, além de estimular o bronzeado, regula a produção sebácea, o que reduz a oleosidade no couro cabeludo e contribui para o brilho e a maciez dos fios. A falta de betacaroteno está ligada à descamação do couro cabeludo, o que favorece a queda dos fios e dificulta o nascimento de novos.

Consumo recomendado: 1 cenoura

Frutas vermelhas

Presentes na amora, na framboesa e no morango, os antioxidantes combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce dos fios. Ainda favorecem a microcirculação no couro cabeludo. “A vitamina C, encontrada nessas frutas, está ligada também à hidratação e prevenção da queda.

Consumo recomendado: 1 xícara (chá) de uma das três frutas

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Feijão

“É rico em ferro, elemento que, quando em falta no corpo, leva à queda de cabelo”. Ele também regulariza o transporte de oxigênio na corrente sanguínea e, assim, facilita a irrigação no couro cabeludo e a chegada dos nutrientes até ele.

Consumo recomendado: 2 colheres (sopa) 

Ovo

Além do alto valor proteico, também tem boa concentração de biotina, substância que faz parte do grupo de vitaminas do complexo B e está associada ao crescimento do cabelo. Quando há problemas de queda dos fios, o organismo apresenta, em geral, falta de ferro e biotina. Mas lembre-se de que a ingestão exagerada pode elevar o colesterol.

Consumo recomendado: 1 ovo

Cereais integrais

Fazem parte desse grupo o arroz, o gérmen de trigo e a aveia. Esses alimentos contêm grande concentração de zinco, elemento associado ao controle da oleosidade e à renovação celular – e, portanto, à renovação dos fios. “Manchas brancas nas unhas costumam também estar associadas à falta de zinco no organismo.

Consumo recomendado: 2 colheres (sopa) de um deles

Gostou das dicas? Que tal começar a colocá-las em prática já na sua próxima refeição?

Beijos!

Day ❤

Alfabeto Multifuncional: BB, CC e DD cream para Cabelos!

Depois do lançamento dos BB, CC e DD creams para a pele, a onda do momento são os cremes para os cabelos. Mas afinal, qual a finalidade deles? Qual a diferença entre eles? Qual o mais indicado para o seu tipo de cabelo?

Vamos entender como eles funcionam e ver uma galeria com produtos selecionados para todos os bolsos!

BB Cream

Os BB Creams foram os primeiros do time de produtos multifuncionais para cabelos. Eles surgiram com o intuito de reunir várias funções, evitando que você tenha que se apegar a vários produtos. Os BB Creams oferecem proteção térmica, nutrem, hidratam, revitalizam, rejuvenescem, evitam pontas duplas, desembaraçam, aumentam o brilho e têm ação anti-frizz. Ufa! Eles chegam a ter dez benefícios de uma vez só. Dependendo da marca, podem ser aplicados como leave in ou nos cabelos secos.

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8 hábitos que estão estragando o seu cabelo – e que você nem desconfia!

À vezes, parece que o cabelo tem vontade própria: alguns dias está ótimo e em outros, uma lástima. Mesmos depois de passar vários produtos e usar o secador e a chapinha, os fios ainda continuam ruins e você tem que encarar aquele bad hair dayA verdade é que há alguns hábitos que você pode ter e que estejam estragando seus fios!

cabelo

Você não usa um protetor térmico!

Se o secador, a chapinha, o babyliss ou alguma outra ferramenta que aquece faz parte da sua rotina, seu cabelo com certeza ficará fragilizado. Por isso, é muito importante usar um protetor térmico. Para aplicar é simples! Basta você utilizar uma quantidade pequena do produto nos fios e espalhar. Isso garantirá um selo de proteção entre a cutícula do cabelo e o jato de ar quente do secador e afins. Continuar lendo

Oito coisas que você precisa saber para lavar o cabelo do jeito certo!

Quem não sonha com um cabelo bonito e saudável? Você sabia que a conquista do cabelo dos sonhos é um processo que começa em casa, pela lavagem? Pode parecer bobeira, mas lavar os fios da maneira correta é essencial para mantê-los sempre brilhantes e saudáveis. Este é um hábito simples, mas que exige certos cuidados!

Muita gente tem dúvidas sobre a lavagem correta dos fios: “Pode lavar todos os dias? Qual é a quantidade certa de shampoo? Condicionador é mesmo essencial?”

Hoje eu trouxe 8 questões bastante comuns sobre esse processo! Vem ver! Os seus fios vão agradecer – e muito! 😉

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Cabelo à la Brigitte Bardot!

Oi! O assunto hoje é Cabelos! Pra te inspirar a fazer um penteado novo pro final de semana, seja pra uma festa, um casamento, um almocinho com as amigas… Tanto faz! Na minha opinião, esse é um cabelo que fica bom pra qualquer ocasião, desde as mais chiques, até as mais casuais!

A inspiração de hoje vem de uma mulher considerada uma das mais sexy da história do cinema mundial: Brigitte Bardot! Ela, que já foi eleita pela revista Time como um dos cem nomes mais influentes na história da moda, se faz referência até hoje com as tendências que lançou nas décadas de 50 e 60! Uma de suas grandes marcas eram seus cabelos. Longas madeixas loiras onduladas que estavam sempre bagunçadas, levemente presas ou formando algum penteado desorganizado, que a deixava ainda mais sexy!

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Máscaras hidratantes que fazem milagre enquanto você toma banho!

Que tal  aproveitar o final de semana pra tomar aquele banho mais demorado e cuidar das madeixas? Para fazer uma hidratação express nos cabelos, nada melhor que aproveitar a hora do banho! As máscaras de hidratação são práticas e eficazes e fazem uma verdadeira revolução na saúde e beleza dos cabelos enquanto tomamos banho. Elas agem rapidamente, sem precisar de ajuda mecânica ou fonte de calor.

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Hoje eu trouxe várias opções de máscaras de hidratação! Tem para todos os bolsos e tipos de cabelo! Continuar lendo