Cozinha da Day: Bolo de Banana Caramelada!

Uma fruta que eu amo demais é a Banana! Pura, com canela e mel, com Neston, batida com leite, torta, bolo… São tantas maneiras de se consumir essa fruta!

Além de ser saborosa, de fácil acesso e baixo custo, ela também se destaca entre as demais frutas por ser rica em fibras, potássio, triptofano, fósforo, cálcio, magnésio e vitaminas A, C, B1, B2 e B6. O potássio ajuda no controle da pressão arterial, evita câimbras e dores musculares. Já o triptofano não só previne, como trata a depressão, pois atua na produção de serotonina, o hormônio do bem-estar.

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Uauuuu, com tantos benefícios não dá pra deixar banana estragar não é! E a receita da Cozinha da Day de hoje é uma dica pra você Continuar lendo

Salpicão de Frango da Day!

Eu não sei vocês, mas eu quase não sinto fome nesses dias muito quentes! Não há quem aguente um almoço pesado quando o termômetro beira os 40 graus! Eu acabo bebendo mais água, suco ou chá gelado e quando vou comer, prefiro fazer escolhas leves e refrescantes!

E a receita que eu vou te ensinar hoje é assim: Leve, saudável e saborosa! Perfeita para os dias quentes de verão! E o melhor, fácil demais e quase não suja panela! 😉

Salpicão de Frango da Day!

Salpicão de Frango da Day!

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Bolo de Chocolate Delicia!

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Cozinha da Day: Costelinha de Porco ao Mel e Laranja!

Esse foi o meu almoço hoje! Postei foto no instagram e no facebook perguntando se alguém gostaria que eu colocasse a receita aqui! E a minha mãe pediu! hehehehe! Mãezinha, seu pedido é uma ordem! ❤

Assim, estreamos hoje mais uma categoria aqui no blog: a Cozinha da Day! Eu não sou cozinheira de mão cheia, mas de vez em quando gosto de me arriscar na cozinha para fazer uma comidinha diferente, principalmente aos finais de semana, únicos dias em que almoço com meu marido!

Hoje ele me pediu que queria comer costelinha de porco! “Nossa! Costelinha, amor? É difícil de fazer, vai dar muito trabalho e eu nunca fiz!” Tentei argumentar, mas tadinho, ele estava com tanta vontade, que fiquei com dózinha e resolvi fazer a tal costelinha!

Gente… Que delicia que ficou! Levemente agridoce, desmanchando, soltando dos ossinhos e fácil, muito fácil de fazer! Não acredita? Leia a receita e comprove! hehehehe 😉

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